薄荷，又称野薄荷，水薄荷，番荷菜，为唇形科，多年生草本植物。因幼苗和嫩茎叶的气味芳香浓郁，常用来做菜、做汤、沏茶，其清凉爽口，味道鲜美。

薄荷中有效成分为薄荷油，主要由薄荷醇、薄荷酮构成，具有疏风散热、解表发汗、清咽利喉、解毒消暑、提神醒脑的功效，可用来治疗口疮、牙痛、咽喉肿痛、头痛、神经痛、和蚊虫叮咬等。下面，我们就向大家介绍盆栽薄荷的绿色种植技术。

一、育苗技术

薄荷可采用根茎繁殖、扦插或种子繁殖，但由于扦插和种子繁殖生长缓慢，我们一般采用根茎繁殖。

春天栽培可在3-4月进行，可去河沟边、山野潮湿地或者药农的田园里取材。首先，提前准备好花盆和土壤，并在盆土里开5-6厘米深的沟。然后，挖取粗壮、白色、茎节较短的根状茎，剪成6-10厘米左右的根段，立即埋入盆土中（若没有盆土，可用保鲜膜将根茎部包好，防治水分蒸发）并覆上土壤压实。最后，盆土要浇透水，保持气温在18-20℃的条件下，大概20天左右，就能长出新的植株。

若花盆直径小于30厘米，建议只种2-3株，若花盆直径在30厘米及以上，可按照行距15厘米，种植4-6株。

二、健身栽培技术

（一）温湿度与光照管理

薄荷喜欢温暖湿润、阳光充足的环境。植株的最适生长温度为20－30℃。薄荷喜欢较高的土壤湿度和空气湿度，尤其在它的生长初期和中期，必须保证充足的水分才能正常地生长发育。而现蕾期、开花期则需要晴天和干燥的天气。

（二）肥料管理

薄荷喜欢疏松、肥沃、排水透气良好的沙质土壤。并且在底肥充足的前提下，每次采收后，都要及时追施有机肥，以促进新叶片和茎的生长。

（五）叶片采收

当薄荷长到高20厘米左右时（一般15-20天），就可以采收嫩茎叶以供食用，过迟采收会使叶片的口感变差。

三、绿色防控技术

薄荷病虫害主要有斑枯病、锈病和银纹夜蛾等。若出现少量病虫害，可及时摘除销毁或人工捕捉，若发生严重，医院的咨询电话-，以寻求植物医生的帮助。