要是从小到大，只吃过生香蕉，那真的太可惜了！因为香蕉烤着吃，煎着吃，煮着吃更好吃！不信自己看！

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烤香蕉是非常简单的，将香蕉剥皮放入微波炉30-40秒后取出，然后用煎锅煎炸一分钟左右，待颜色变得金黄焦脆即可。

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烤香蕉作为冬天的零食实在太棒了。

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同样的香蕉片可以做出很多的花样。

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经过烤制后，颜色更加鲜艳了，让人好有食欲！

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烤香蕉十分适合作为早餐啊。

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松饼加香蕉，营养丰盛的一顿！

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谁能拒绝这样的美味呢？

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好想马上就大快朵颐。

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烤香蕉搭配热酸奶一起吃，减肥效果肯定很棒！

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增强免疫力：

由于含有丰富的维生素，香蕉的抗氧化能力很强，特别是在容易感冒的冬季，每天吃点香蕉，肯定能为你的身体保驾护航。

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缓解压力：

香蕉中含有维生素B6，可以提高血清素浓度，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。

既然香蕉给人体带来这么多的好处，我们可不能错过这么有营养价值的食物，必须把香蕉加入每天的菜单中。如果你肯下功夫多学习一些香蕉的做法，每天更换不同方式来吃，肯定不会吃腻的。

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