什么？我居然还能不懂水果蔬菜的世界？！我们每天都从水果和蔬菜中摄取不少的维生素，可以说食用果蔬，不仅使得我们的饮食多元化，而且在一定程度上也维持了饮食平衡，对我们的身体健康十分有好处。而我们日常食用的...

今天我们介绍的是耗儿鱼！你觉得是耗子？错！其实耗儿鱼就是扒皮鱼！倒拐香耗儿鱼是由四川名厨制作，历经数年多项烹饪研究，而创新出的。专用调料采用50余味珍贵食用植物原料经多道工序烹制而成，具有口味独特，香...

　　由于糖尿病患者的血糖控制较难，容易多尿，从而造成随着尿液或粪便排出的钙质偏多，糖友因此成为骨质疏松症的高危人群。与健康人群相比，糖友补足钙显得更为重要，大家不妨从以下几方面入手。 　　每天补钙量...

村级文化阵地“舞”动起来（塔城银监分局住柳毛湾新村工作组）沙湾县水利局住博尔通古乡库勒逊托亥村工作队走家串户发放自治区印发山洪灾害防御常识手册给农牧民普及知识。（沙湾县水利局住博尔通古乡库勒逊托亥村工...

安小护又到了石榴上市的季节，作为秋季的当家水果，石榴的颜值与美味兼备，只是剥石榴却是一个让人头疼的问题。今天，安小护就来教大家一个快速剥石榴的技能！快速开石榴技巧●先用水果刀的刀尖在石榴顶端轻轻划一个...

故事要从N天说起……那会儿，泰国人还在用椰青拯救地球；那会儿，地球人还在用勺子吃奇异果；那会儿，奇异果家的”小表弟”-迷你奇异果造访易果家……于是，易果君就被派来接待——当我第一次知道要试吃迷你奇异果...

美食物语—— 　　原料： 　　牛里脊克白菜叶3片鸡蛋半个干辣椒20根花椒15粒葱1段蒜8瓣姜一小块郫县豆瓣酱3汤匙(45克)盐1茶匙(5克)老抽2汤匙(30ml)糖1茶匙(5克)鸡精1茶匙(5克)水淀...

最近有很多人咨询，为什么一到这个季节，手就脱皮，有的甚至一年两次，多少年都这样！其实，冬季干燥，很多人双手开始脱皮是正常现象！每年，正常人都会经历两次只有的脱皮，这是人体新陈代谢的产物，受季节性影响而...

西红柿不仅营养丰富而且还能抗衰老、美白、防癌是保持健康不可缺少的蔬菜但不少朋友想知道西红柿生吃好还是熟吃好?西红柿如何切不流汁?怎么去皮?今天小编就来为大家解答!西红柿生吃还是熟吃好1生吃的优缺点优点...

Basil（罗勒）罗勒是药食两用的芳香植物，有着类似茴香的浓烈气味，原产于亚热带，有着提神醒脑和美容的功效。Basil有很多种，泰式Basil是越南米粉的标配，也是台湾名菜三杯鸡的必备香料，更是西餐中...

抗日八梭瓜大刀豆角磁县85岁的老翁张会元不是瓜农，却最喜好种瓜，一般的瓜人家还不屑去种，总是托人找一些少见品种的种子来。每次也不多栽，三五秧就好，失败了也不气馁，种活了喜气洋洋。老人年参加工作，年离休...

??学厚德以载物宁静以致远远游的冬瓜文/李鸿飞年近七旬的父亲、母亲随大哥迁居北京昌平已三年有余，期间我只看望过一次。上周趁着双休日，我搭乘同学的顺车前往，看望患了带状疱疹的母亲和因此而焦灼不安的父亲。...

“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”中医讲夏天养心，宜多吃红色食品，也就是红色、橙红色或棕红色的食品。它们富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸，是优质蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素和多种无机...

各位宅配会员朋友们，今天您收到的菜品范围如下：大/小 瓜、大/小番茄、尖椒、紫长茄、豇豆、架豆、松花菜、小冬瓜、绿甘蓝、韭菜、苋菜、奶白菜、土豆、杏鲍菇、西兰花、紫菜花、宝塔菜、白菜花、花茄、柿子椒、...

文/生命时报由于糖尿病患者的血糖控制较难，容易多尿，从而造成随着尿液或粪便排出的钙质偏多，糖友因此成为骨质疏松症的高危人群。与健康人群相比，糖友补足钙显得更为重要，大家不妨从以下几方面入手。每天补钙量...

校园屋顶绿化变身科普课堂“课本上教导孩子珍惜粮食、爱护苗木，不如让孩子们真切感受到一粒种子从萌发到结果的过程。”张培华说，绿化屋顶是不仅孩子们感受粮食成长的“农场”，还是科学探索的实验室……一片绿油油...

自从发现自己患上糖尿病之后，刘阿姨随时提醒自己在生活中要小心防范，加上按时吃药、监测血糖，一直控制得不错。两个星期前，刘阿姨的腰椎病犯了，便买了几贴热敷膏药贴在痛处。刚开始贴上她觉得暖暖的挺舒服，可一...

主料：肉馅克、四季豆克辅料：大葱1节大蒜3瓣干红辣椒4个料酒1汤匙（15ml）生抽1汤匙（15ml）老抽1茶匙（5ml）盐1/2茶匙（3克）白糖1茶匙（5克）做法：1）将四季豆洗净后择去两端的筋，然后...

人们都说，人这辈子一定要生个女儿，给她扎小辫儿，给她哼儿歌，给她买花裙子......看着她一天天长大，变得漂亮大方，小编认为给女儿最好的温暖就是陪伴。陪她一起过家家、陪她一起搞怪，陪她一起去想去的地方...

活动导语观光南瓜园总占地亩，种植南瓜、西瓜、蛇瓜等来自我国和美洲的近种南瓜，既有香甜绵厚的食用型南瓜，又有模样奇特的观赏型南瓜。最大的美洲巨型南瓜总重量达到斤，最小的飞碟南瓜仅有火柴盒大小，此外还有喜...